很多人筹备生日宴时,最先纠结的就是日期，其实不用盯着老黄历死抠，先看自己和核心宾客的时间，比如家里老人过七十大寿，子女大多要请假，选周末或者节假日就比工作日合适，像国庆、中秋连休的假期，不仅外地的亲戚能赶回来，还不用特意调休，大家都能放松参加，要是给刚上小学的孩子办十岁宴，就得避开期中期末考，选周六或者周日，不然孩子既要准备宴会又要应付考试，容易累，小朋友们也没法放开玩。
不少人会在意传统说法,其实可以结合当地习俗选日子，比如北方不少地方过整寿，会选农历的“九”或者“六”结尾的日子，像六十九、六十六，寓意“六六大顺”“长长久久”，老人会觉得更顺心，如果是年轻人的生日宴，不用拘泥农历，选自己的生日当天或者提前一两天就行，要是当天刚好赶上朋友出差，提前约大家聚，比硬凑日子更实在，还有些地方有“过九不过十”的说法，给长辈办寿宴就避开农历初十，选初九也能讨个好彩头。
选日子还要考虑实际情况,别选大家都忙或者有冲突的时间，比如每年的春运、五一、国庆前几天，车站机场人挤人，外地宾客过来可能赶不及，就别凑这个热闹，要是办户外生日宴，得避开雨季或者高温天，南方的梅雨季、北方的三伏天，户外容易淋到雨或者让人中暑，改到春末或者秋初，天气舒服，大家拍照也好看，还有如果当天有大型考试、招聘会或者本地的展会，周边交通会堵，宾客过来不方便，也可以往后推一天。
选好大概的日期后,可以先问下核心宾客的时间，比如爸妈、要好的朋友，他们有空的日子就是优先选项，不用纠结所谓的“黄道吉日”，适合大家的日子才是最好的，要是实在拿不定，就选自己的生日当天，不用特意改日子，当天的仪式感最足，大家也能记住这个日子，要是有外地宾客，提前一两周发邀请，让他们安排好行程，别临时变卦，这样生日宴才能热热闹闹的，大家都开心。